老公有外遇了,我如何经营好我们的婚姻?
来源:好心网
日期:2017-01-04 16:01:47
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属于:婚姻 管老师:
您好!我和老公结婚18年了,今年老公有外遇了,竟然提出离婚,我无法接受事实,我病倒了。现在我想知道为什么,但我们无法交谈,一谈他就非常生气,好像我犯了错误。因为这么多年我觉得他很辛苦,就经常让着他,顺着他,所以我在他面前一直有低人一等的感觉。我觉得我对他很好,爱他胜过爱自己,我一直认为我要把家和孩子照顾好,让他全身心干事业。他没有洗过衣服,没有做过饭,没做过家务,没管过孩子,以为这些我来做是对他最大的支持。没想到他经常以很忙为借口不回家,一个月回不了几次家,回来就是换衣服,睡觉,从来不想和我交流,不理会我的感受。我觉得一年多的时间他变了,所以我不高兴就对他态度不好,没想到他竟然让我发现他真的有别的女人了,是他自己说的,不离婚他就养着那女人,心不在我这里。可能迫于压力或者现在外债很多,他不提离婚了,现在回避问题,他也不跟我谈,不知道他心里怎么想的,各自睡自己的房间就像不相干的两个人。以前我们闹矛盾都是我找他说话,他从来不对我道歉。他经常不在家,我以为他真的很忙,两个人很少交流,都是我没事在他跟前唠叨,我觉得他都没有想和我交流过,以前这样我可以原谅,现在我不能原谅,所以我和他没话说,也不知说什么,心的距离越来越远。
我也想离婚,但担心孩子,也担心自己接受不了这样的结局。目前这种情况我该怎么办?
心理专家管奎令点评:
很理解并同情你的情变,你的婚姻之所以出现问题,与你的经营方式不当有关:一是你对丈夫的支持,实际上是起了反作用,回家后什么也不需要做,他怎么能够建立起来对家的责任感?二是对方不和你交流,你有主动和他交流吗?如果你想交流的话,又拿什么做交流?你了解他工作上的事情,还是他知晓家里的事情?三是你在他面前低人一等的感觉是怎么来的?这样的感觉会让对方喜欢你?还是他看不起你或者厌倦你?四是我不知道你的孩子多大了,你们结婚18年,孩子可能十六七岁了吧,离婚对孩子影响已经不大了,关键是你自己做好离婚后独立生活或生存的心理准备了吗?
心理困扰求助者:
你的分析让我清醒很多,是啊,我们没有共同语言,他不讲他的工作,他说了我也不懂,回来家务活他不愿意干,我也就习惯了,我不想生气,只要我一直关心他就没矛盾,我一旦想让他关心我,比如身体不舒服时,我收获的是生气。孩子他也不管,就知道挣钱,我心情好时也心疼他辛苦。因为不在一起也沟通不了,我一问他和情人的事他就生气,我也就不提了。但我心里解不开这个疙瘩,不知道他们是否还保持联系,他对我态度也不好,爱理不理,他回来要么睡沙发看电子书,要么自己睡一间卧室。你说平时小吵小闹我找他说话,现在他背叛我我还主动前去找他?我不愿意做,我自己都快气死了他都不安慰我一句,伤得心痛,我想离婚但不舍得伤害孩子,我也接受不了这样的事实,怎么办?
心理专家管奎令回复:
总之,你们的沟通无效,才产生了一系列的问题。我们能帮助你找到有效沟通的方法,然后再培养起来感情。你们的婚姻并非没有希望,找到带动它向着好的方向发展的支点,就有步入良性循环的可能。